Laskettelu
Lähetetty: 22.01.2021 10:49Hei, olen viikolla 7 ja ensi viikolla olisi reissu (viikolla8) jossa olisi mahdollisuus päästä laskettelemaan. Voinko vielä lasketella vai jätänkö suosiolla väliin?
https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/l ... en-aikana/
Täältä löytyy ukk:n liikuntasuositukset raskausajalle. Laskettelua kannattaa raskausaikana välttää. Toki muuta ulkoilua kannattaa harrastaa reissussa voinnin mukaan
