Sivu 1/1

Harjoitussupistukset

ViestiLähetetty: 22.09.2020 09:14
Kirjoittaja HannaSy
Hei!

Olen ensisynnyttäjä raskausviikolla 27+3 ja minulla on ajoittain ollut kivuttomia harjoitussupistuksia. Eilen niitä oli kuitenkin usean tunnin ajan ja pienessäkin rasituksessa, kuten ruokaa laittaessa tai takkia pukiessa. Työni on ajoittain fyysistä sillä toimin fysioterapeuttina ikäihmisten parissa, mutta lähdin eilen aiemmin kotiin supistusten vuoksi. Kotona nukuin pari tuntia ja supistelu jatkui illan ajan kävellessäkin. Saako harjoitussupistuksia tulla paljonkin, vai onko jokin "raja" jolloin kannattaa käydä tarkistuttamassa tilanne? Haittaako jos työ lisää harjoitussupistuksia? Minulla on viikon päästä neuvolassa aika. Raskaus on sujunut tähän asti hyvin ja vauva liikkuu säännöllisesti. Raskausmyrkytykseen on sukurasite ja siihen syön estolääkitystä. RR-arvot olleet hyvät kotiseurannassa(110/70).

Re: Harjoitussupistukset

ViestiLähetetty: 22.09.2020 17:54
Kirjoittaja Terveydenhoitaja Hanna
Hei. Noilla raskausviikoilla harjoitussupistukset ovat hyvin yleisiä ja niitä saattaa tulla levossakin. Joskus sairasloma voi olla tarpeen mutta yleensä jos supistukset ovat kivuttomia ja epäsäännöllisiä siihen ei ole tarvetta. Jos supistuksia on paljon ja niitä tulee säännöllisesti tai ne muuttuvat voimakkaammiksi, on hyvä tarkistuttaa kohdunsuun tilanne lääkärissä. Myös tulehdukset on hyvä poissulkea. Neuvolasta kannattaa kysyä lisäohjeistusta jos tilanne aiheuttaa epätietoisuutta. Tsemppiä odotukseen!