Re: Sokeri rasitus
Lähetetty: 14.02.2020 21:22Moikka didinen!
Mikäli alkuraskauden pahoinvointi jatkuu tuonne 16.raskausviikolle, voi sokerirasituksen tehdä myös sen jälkeen. On hyvä muistaa että verensokeria ei nosta pelkkä sokeri ja verensokeriarvojen nousu ja siihen johtavat ruoka-aineet ovat yksilöllisiä. Raskausaikana on tärkeää syödä monipuolisesti ja terveellisesti, joten kovin yksipuolista ravitsemusta ei suositella. Mikäli ruokavaliota muutetaan paljon,.olisi hyvä konsultoida ravitsemusterapeuttia joka voi tarkistaa että ruokavalio sisältää riittävästi mm vitamiineja ja hivenaineita.
Mikäli alkuraskauden pahoinvointi jatkuu tuonne 16.raskausviikolle, voi sokerirasituksen tehdä myös sen jälkeen. On hyvä muistaa että verensokeria ei nosta pelkkä sokeri ja verensokeriarvojen nousu ja siihen johtavat ruoka-aineet ovat yksilöllisiä. Raskausaikana on tärkeää syödä monipuolisesti ja terveellisesti, joten kovin yksipuolista ravitsemusta ei suositella. Mikäli ruokavaliota muutetaan paljon,.olisi hyvä konsultoida ravitsemusterapeuttia joka voi tarkistaa että ruokavalio sisältää riittävästi mm vitamiineja ja hivenaineita.