iPana Äitiys - keskustelupalsta

Hei!

Olen nyt raskaana viikolla 17+ ja minua alkoi neuvolalääkärin ajan jälkeen mietityttää riittävä painon nousu. Painoin ennen raskautta hieman alle 62 kiloa ja kaksi viikkoa sitten neuvolassa noin 67,5kg. Mutta tällä viikolla sama vaaka näytti noin kilon verran alhaisempaa lukemaa. Kumpikin punnitus oli samaan aikaan vuorokaudesta. Olenko syönyt liian niukasti? Sinänsä syön ihan hyvin mielestäni, mutta välipalaa en oikein ole oppinut syömään enkä muutenkaan varmaan syö juuri raskautta edeltävää aikaa enemmän. Jos olen syönyt liian vähän kaloreita niin voiko siitä olla vauvan kasvulle ja kehitykselle jotakin haittaa?

Moikka,
Ei mitään hätää! Jos syöt hyvin, se riittää. Harvoin alkuraskaudessa vielä paino nousee kovin paljoa raskauden vuoksi eikä painonnousu ole tarkkaa, säännöllistä. Vasta keskiraskauden jälkeen vauvan kasvu alkaa olla vilkkaampaa, joka näkyy myös painonnousussa.