Hei vierailija! Jos haluat osallistua keskusteluun, kirjaudu sähköiselle äitiyskortillesi ja klikkaa Keskustelu-linkkiä!
Rekisteröidy

Hierojalla käynti raskaana

Hierojalla käynti raskaana

ViestiKirjoittaja annikristiina » 18.06.2023 20:51

Onko hierojalla käynti turvallista raskausaikana, onko jotain erityistä huomioitavaa? Onko ok makoilla mahallaan 50 min hieronnan ajan? Menossa rv 18+2.
annikristiina
 
Viestit: 1
Liittynyt: 09.04.2023 08:31

Re: Hierojalla käynti raskaana

ViestiKirjoittaja Terveydenhoitaja Hanna » 19.06.2023 09:51

Tämän vastauksen on kirjoittanut terveydenhoitaja tai lääkäri. Terveydenhuollon ammattilaisten vastaukset näytetään vain iPana Äitiys-palveluun rekisteröityneille käyttäjille.

Rekisteröidy iPana Äitiys-palveluun ja ota sähköinen äitiyskortti käyttöösi ilmaiseksi osoitteessa www.ipana.fi!
Avatar
Terveydenhoitaja Hanna
 
Viestit: 475
Liittynyt: 27.05.2014 14:51

Re: Hierojalla käynti raskaana

ViestiKirjoittaja Sanna27 » 19.06.2023 17:45

Hei!
Itse olen käynyt raskausajan hieronnassa ja
siinä hieronta tehdään kylkiasenossa. On ainakin minua auttanut ja
selkä,lavat ja hartiat ei tunnu yhtä kireeltä ja väsyneiltä ☺️
Sanna27
 
Viestit: 1
Liittynyt: 19.12.2022 21:49

Re: Hierojalla käynti raskaana

ViestiKirjoittaja SuffeH » 23.08.2023 04:52

Kävin urheiluhierojalla. Hän kysyi kuinka pitkällä ollaan ja totesi että ei hiero alaselän aluetta kuin kevyesti, ja kyseli muutamia kertoja aiheuttaako painetta selkään/vatsaan.

Nyt ollaan RV 20 ja menossa uudelleen, ja jatkot sovitaan aina olojen mukaan. Eli toistaiseksi käyn niin pitkään kun pöydällä pystyy järkevästi olemaan.
SuffeH
 
Viestit: 9
Liittynyt: 12.08.2020 18:16

Re: Hierojalla käynti raskaana

ViestiKirjoittaja Maritau » 06.12.2023 23:12

Olen käynyt nyt pariin otteeseen hierojalla, jolla oli hierontapöydälle erityinen tyyny, jossa yksi kolo mahalle ja toinen kolo rinnoille. Aika kiva!
Maritau
 
Viestit: 1
Liittynyt: 26.01.2022 19:20


Paluu Raskausaika