Vitamiini annostus

[Violde]

Hei!

Saako d-vitamiinia syödä 100 mikrogrammaa näin pimeän aikaan, kun on raskaana? Monissa suosituksissa näkyy, että vain 10 mikrog. Itselläni vaikuttaa pimeä todella paljon mielialaan, jos en ota sitä 100mg.

[Terveydenhoitaja Hanna]

Tämän vastauksen on kirjoittanut terveydenhoitaja tai lääkäri. Terveydenhuollon ammattilaisten vastaukset näytetään vain iPana Äitiys-palveluun rekisteröityneille käyttäjille.

Rekisteröidy iPana Äitiys-palveluun ja ota sähköinen äitiyskortti käyttöösi ilmaiseksi osoitteessa www.ipana.fi!