Sivu 1/1

Ruokahaluttomuus - voiko neuvolasta saada apua?

ViestiLähetetty: 08.06.2021 11:26
Kirjoittaja Millaz
Hei!

Tämä on ensimmäinen, erittäin toivottu raskauteni. Ensimmäinen neuvola-aikani on vasta heinäkuun puolella. Yksi ylimääräinen lääkäriaika minulla on jo huomenna.

Tiedättekö, onko neuvolasta mahdollista saada neuvontaa ja apua ruokailuihin jo ennen tuota ensimmäistä neuvola-aikaa ja kehen pitäisi ottaa yhteyttä tässä asiassa? Tuntuu, että neuvoloissa on tänä päivänä hyvin täyttä.

Tiedän, että tämä alkuraskaus on herkkää aikaa kehittyvälle alkiolle, ja syöminen on ollut minulle aina hyvin hankalaa. Minulla harvoin ylittyy 1200 kaloria päivässä. Taustalla on "määrittelemätön syömishäiriö", diagnoosi tästä vuonna 2019, jolloin olin laihtunut tosi rajusti. Yritän lisätä normaalin ruoan määrää ja laskea kaloreita "ylöspäin", mutta edelleen tietty inhon tunne ruokaa kohtaan on olemassa - ja myös lihomisen pelko. Kirjaan myös syömisiäni ylös.

Onkohan siis neuvolasta mahdollista saada jonkinlaista ravitsemusterapiaa/neuvontaa? En ole koskaan varsinaisesti päässyt hoitamaan tätä asiaa kenenkään ammattilaisen avulla, sillä en kuitenkaan ole enää alipainoinen, mutta nyt viimeistään olisi korkea aika.

Kiitos!

Re: Ruokahaluttomuus - voiko neuvolasta saada apua?

ViestiLähetetty: 13.06.2021 20:53
Kirjoittaja Terveydenhoitaja Nina
Moikka ja onnes raskaudesta!
Hienoa että olet pohtinut omia syömisiäsi myös raskauden näkökulmasta! Neuvolasta on mahdollista saada lähete ravitsemusterapeutille, siellä saa tukea myös raskausajan ravitsemukseen. Jos lääkäriaikasi on neuvolassa, voit toki ottaa asian siellä puheeksi. Toinen vaihtoehto on olla yhteydessä puhelimitse omaan neuvolaasi jo ennen ensimmäistä neuvola-aikaa. Ravitsemusterapeutin lisäksi neuvolassa voisi pohtia, hyötyisitkö myös neuvolapsykologin tuesta.

Tsemppiä raskauteen!