iPana Äitiys - keskustelupalsta

Hieman pohdituttaa se kun painoa ei ole tullut nyt raskausaikana edes 100g mutta esikoisesta painonnousu oli kovaa jo alusta asti. Tosin lihoin ennen raskautta lääkityksestä 10kg. Nälkä on oikeesti loputon. Söin juuri yks päivä 1,5h perunoita, kalaa ja marjoja sekä jugurttia ja syömisen jälkeen 10 minuutin päästä tuli semmonen olo ettei olisi syönyt ollenkaan, heikotusta ja nälän tunnetta. En pysty syömään nopeasti kuin pieniä annoksia joista tulee vihaiseksi ja pitkällä syönnillä pystyn syömään normaalin/ison annoksen jolla kylläisyys tulee mutta sitten nälkä jää päälle. Sokerirastuksiin laittavat neuvolassa koska painoindeksi on nyt 25, kiitos aiemman lihottavan lääkekuurin. Moni sanonut että vauva kuluttaa kaiken energian mitä saan ja että pitäisi syödä vieläkin enemmän (joskus syön 5 lämmintä ateriaa + aamupala, välipala ja iltapala).

Täällä ihan sama juttu! Nälkä vaivaa ihan koko ajan, vaikka hyvin syönkin. Samaan aikaan paino on pudonnut kolme kiloa kuukaudessa Jos nälkä tulee eikä syö, niin hyvin äkkiä tulee huono olo. Ihanaa olla töissä myymälässä, siellä ei niin vaan tunnin välein olla popsimassa jotain Viikkoja vasta 8, saa nähdä kuuluuko tämä vain alkuraskauteen vai paheneeko vain!

No joo, siis en tiä miten ihmiset pystyy töissä syömään säännöllisesti. Tein niin kuolemaa kun yks päivä pääsin syömään vasta 15.30, meinasin jo luhistua kesken töiden. Oon nyt pari päivää syöny aamupalaks kunnon jouluruokaa et pysyis maha täydempänä ees vähän aikaa

Itellä nyt siis rv 18+0 ja raskauspahoinvointi on onneks helpottanu sillee ettei joka päivä meinaa laatta lentää.

Moikka!
Raskausaikana on hyvä jos ruoka maittaa, pahoinvointikin pysyy paremmin kurissa säännöllisellä syömisellä. Joskus nälän tunteeseen kannattaa koeilla juoda vettä, jos on vasta syönyt. Joskus nälän ja janon tunne ovat lähellä toisiaan. aterioiden välillä pienet välipalat (hedelmät, marjat, kasvikset, pähkinät) ovat oikein hyviä.

Juu, sama lähes loputon nälkä minullakin, RV 10+5.
Välipalan tai isomman aterian jälkeen menee puoli tuntia tai viimeistään tunnin päästä alkaa kaihertamaan nälkä masussa.
Se tuntuu oudolta yhdistelmältä kun nälkä on niin kova että heikottaa mutta mahaan ei mahdu kuin entiseen tapaan ruokaa ennen raskautta tai jopa vähemmän..