Hei vierailija! Jos haluat osallistua keskusteluun, kirjaudu sähköiselle äitiyskortillesi ja klikkaa Keskustelu-linkkiä!
Rekisteröidy

Mitä vitamiineja tarvitsen raskausaikana?

Mitä vitamiineja tarvitsen raskausaikana?

ViestiKirjoittaja Ylläpito/Maria » 15.05.2014 13:45

Kysymys: Olen ennen raskautta syönyt c-vitamiinia ruokavalion lisäksi. Voinko jatkaa näin vai tarvitsenko jotain muuta?


Terveydenhoitajan vastaus: Raskausaikana on tärkeää syödä terveellisesti. Lisäksi kannattaa ostaa apteekista raskausajan monivitamiinia. Siinä on kaikki vitamiinit sopivassa määrin raskaanaolevalla sekä foolihappo, joka on tärkeä sikiön kehitykselle. Mikäli et syö kalaa, kannattaa raskausaikana syödä raskaanaoleville tarkoitettua omega 3-rasvahappoa.
Ylläpito/Maria
 
Viestit: 35
Liittynyt: 14.05.2014 16:14

Re: Mitä vitamiineja tarvitsen raskausaikana?

ViestiKirjoittaja Mollanen » 17.10.2017 21:33

Hei,

Olisin tarkistanut, onko foolihappoa tarkoitus ottaa vain alkuraskauden ajan vai jatkaa myös 12. raskausviikon jälkeen?
Mollanen
 
Viestit: 9
Liittynyt: 17.10.2017 21:15

Re: Mitä vitamiineja tarvitsen raskausaikana?

ViestiKirjoittaja Terveydenhoitaja Hanna » 19.10.2017 17:57

Tämän vastauksen on kirjoittanut terveydenhoitaja tai lääkäri. Terveydenhuollon ammattilaisten vastaukset näytetään vain iPana Äitiys-palveluun rekisteröityneille käyttäjille.

Rekisteröidy iPana Äitiys-palveluun ja ota sähköinen äitiyskortti käyttöösi ilmaiseksi osoitteessa www.ipana.fi!
Avatar
Terveydenhoitaja Hanna
 
Viestit: 385
Liittynyt: 27.05.2014 14:51

Re: Mitä vitamiineja tarvitsen raskausaikana?

ViestiKirjoittaja Mollanen » 19.10.2017 20:13

Ok, kiitos paljon vastauksesta!
Mollanen
 
Viestit: 9
Liittynyt: 17.10.2017 21:15


Paluu Ravitsemus