iPana Äitiys - keskustelupalsta

Mm. Auringinkukan- ja seesaminsiemenet saattavat sisältää raskasmetalleja ja sen takia niitä ei suositella raskausaikana nautittavaksi. Onko tietoa siirtyykö metallit siemenistä myös ko. Öljyihin eli onko nekin hyvä pitää kieltolistalla? Onko asiaa edes tutkittu, koska tietoa ei oikein meinaa löytyä mistään?

Moikka,
Suositus välttää raskausaikana koskee vain ko siemeniä, öljyt ovat itseasiassa oikein hyvä vaihtoehto hyvien rasvojen lähteeksi.