iPana Äitiys - keskustelupalsta

Usein puhutaan synnytyspelosta synnytyskipujen ja/tai oma/vauvan hyvinvoinnin vuoksi. Joskus taustalla voi olla myös pelko sairaalaa kohtaan, jo sairaalan näkeminen voi aiheuttaa pelkoja. Lisäksi synnytyspelon voi laukaista luottamuspula hoitohenkilökuntaa kohtaan. Joskus esim. lapsuuden huonot muistot hammaslääkäristä/rokotuksista yms voivat aiheuttaa synnytyspelon. Synnytyspelkoa voi lievittää mm. rentoutumisharjoituksilla. Omista peloista ja voinnista kannattaa rohkeasti keskustella, synnytyspelkoa voi monin keinoin hoitaa. Positiivinen synnytyskokemus voi helpottaa luottamuksen saamisessa ja pelko voi lieventyä.